WS-ER
Ausgeglichene Ernährung nach der TCP
Unter Betrachtung der TCP werden einige Fälle aus der Praxis auf der Suche nach dem optimalen Ernährungsplan analysiert. Da das Körpergefühl und die gesunde Ernährung in Harmonie stehen sollen, wird eine Zusammenstellung der individuellen Ernährungregeln in Abhängigkeit von dem Körpergefühl nach den TCP-Prinzipien anhand des Beispiels entwickelt. Der Schwerpunkt dieses Workshops liegt in der philosophischen Betrachtung von bipolaren Begriffen in der Gesundheit und der Ernährung, sowie bei der Beschreibung des Körpergefühls und des Geisteszustandes.
Nicht allein eine Zusammenstellung von Ernährungsregeln zu entwickeln, sondern viel mehr die darunter liegenden philosophischen Gedanken zu erfassen, ist das Ziel dieses Workshops. Die Teilnehmenden des Workshops sollen verstehen, dass eine flexible, anpassungsfähige und moderate Lebensart die beste Voraussetzung für die Gesundheit von Körper und Seele bildet.
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